Paccheri con fiori di zucca e cozze

Difficolta’:   Un piatto estivo. E’ facile, veloce e soprattutto… gustoso !         Cosa serve: Per 4 persone 300 gr. di paccheri 200 gr. di fiori di zucca 300 gr. di cozze 1 spicchio di aglio parmigiano olio extravergine di oliva sale e pepe qb. Come si prepara: Soffrigete a fuoco medio olio e aglio, quindi mettetevi … Continua a leggere

Risotto con zucchine e fiori di zucca

Difficolta’:   Il riso ha la proprietà di trattenere i liquidi, e proprio per tale proprietà, ci sgonfia dall’acqua che accumuliamo nei nostri tessuti, rendendoci un aspetto più armonico e salutare. Molto indicato anche per i bodybuilder che sono a dieta e che devono affrontare una gara, poichè attirando i liquidi, il riso permette di sfinare la nostra pelle. Indicato … Continua a leggere